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整えるyoga@福岡西展示場「ORGA」
〒819-0014 福岡県福岡市西区豊浜2丁目2 hitマリナ通り住宅展示場北会場
場所
〒819-0014 福岡県福岡市西区豊浜2丁目2 hitマリナ通り住宅展示場北会場
このイベントはご予約不要です。ご自由にご参加ください
忙しい日々の中 自分の時間をつくり 整えるヨガの時間。
体を整えると 呼吸が深まり 呼吸が深まると 心が落ち着いていく。
ペースを落としながら ゆったり じっくりと 体と呼吸に意識を向け 自分と向き合う時間を一緒に過ごしませんか?
身体が硬い方、体力に自信のない方、もちろん男性の方もウェルカムです!
初心者さんもぜひお気軽にご参加ください。
■講師:miku
・元看護師
・ヨガインストラクターRYT200
・アーユルヴェーダヘルスカウンセラー取得中
夫、息子、猫と一緒に自然に囲まれた場所で暮らしています。
子育てしながら、アーユルヴェーダを学び実践中。
instagram:@miku_sekine
■開催日時
3月18日(火)
■開催時間
10:00~12:00 先着5組様
■費用
・Yoga:1500yen ・お弁当:1000yen
@hibi._gohan さんのお弁当をご用意しております✨
ヨガだけでもお弁当を持ち帰っても大丈夫です。
ご予約の際に ご質問・ご要望など の欄にて 必要か不要か をお知らせください。
■持参物
・バスタオル
・yogaマットやラグマット(ある場合)
※唐松の床材が心地よいのでマット系は敷かなくても良い人はナシでOK
(バスタオルご持参頂き当日ご自身のご判断でOK)
■会場
福岡西展示場「ORGA」
天然無垢材・自然を取り込む設計・OMソーラーが生みだす”森の中の暮らし”