イベント情報

カラダとココロを癒すヨガ＠山口展示場「Large」

今回は夏の疲れを癒すような
カラダとココロにやさしいヨガクラスです。

前半はカラダをほぐすように優しくカラダを動かし、
後半は眠るヨガといわれているヨガニドラをして、
ヨガの後にはお茶をお出しします。

ヨガが初めての方、
年齢や身体が固いことを気にされている方、
どなたでも大丈夫です。

自然の香りにつつまれながら、
お茶するみたいに、ヨガでほっと一息。

安成のおうちで、ヨガの時間をご一緒しませんか？

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日時：9月29日(金) 10:30～11：30（お茶時間込み）
参加料：2,000円（お茶付き）
講　師：OCHA YOGA　ひさどみしょうこ先生　Instagramはこちら
定　員：4組
持ち物：ヨガマット、飲み物、動きやすい服装　

やさしい光と木のあたたかさを肌で感じてください。

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