2021/02/17
周南支店
【周南】運動不足
コロナ禍で皆さんお家時間をいかがお過ごしでしょうか？
私は、追い打ちをかけるように花粉症のシーズンがやってきたため
休日もなかなか外に出れず、運動不足な日々を送っています。
そんな中で家の中でも体が動かせるようにと、ヨガマットを購入しました！
引き締まった体を手に入れるために日々筋トレに励んでいます！
やり方が悪いのかなかなか成果がでませんが…
同じタイミングで新しい体重計も購入しました！
体重、体脂肪率、筋肉量、水分量、左右の体の重さまでも教えてくれます！
最新のものはすべてお見通しのようです…正直怖いです。
更につい先日、Nintendo Switchで遊べるリングフィットアドベンチャーというソフトを購入しました。
ゲーム感覚で楽しく体を動かせます！おすすめです！
２６歳にもなって妻と2人で楽しんでいます。
飽きずに継続して続けられるかが心配ですが…
体を動かすことは好きなので、花粉症シーズンが終わる頃には
新型コロナウイルスも落ち着いて外で気持ち良く体を動かせることを願っています！
■周南支店 高山 大樹
